Die Taiji Form der Shaolin Mönche nennt sich Rou Quan. Dieses bewirkt bei regelmässigem Training eine Geschmeidigkeit und Kräftigung des Körpers, aber auch die für Reiter so wichtige Ruhe und Zentrierung im Geist in der Bewegung! Energieblockaden können gelöst...
Die Taiji Form der Shaolin Mönche nennt sich Rou Quan. Dieses bewirkt bei regelmässigem Training eine Geschmeidigkeit und Kräftigung des Körpers, aber auch die für Reiter so wichtige Ruhe und Zentrierung im Geist in der Bewegung! Energieblockaden können gelöst...
Qi Gong bewirkt bei regelmässigem Training eine Geschmeidigkeit und Kräftigung des Körpers, aber auch des Geistes! Energieblockaden können gelöst und die Selbstheilungskräfte aktiviert werden. Qi Gong bedeutet «arbeiten an der Lebensenergie» und genau dies tun...