Flowing Stillness: Qi Gong & Chan Meditation mit Shaolin Mönch Grossmeister Shi Yan Liang
Die Kraft des blühenden Frühlings unterstützt das Wachstum und die Lebensfreude. In der chinesischen Medizin steht der Frühling mit dem Element Holz in Verbindung.
Meditation und Qi Gong unterstützen die wachsenden Lebenskräfte und geben den notwendigen Raum für neue Ideen. In der Meditation lernen wir, uns von äußeren Reizen abzuschirmen und in Bewusstseinsebenen vorzudringen, die sonst verborgen sind. Meditation stärkt das Selbstwertgefühl, fördert innere Ruhe und Harmonie, sowie Gelassenheit im Alltag.
Mit Qi Gong lernen wir die erwachende und wachsende Lebenskraft zu fühlen und führen. Blockaden werden gelöst, Stress abgebaut und die Abwehrkräfte werden gestärkt.
Infos für Reiter: Genau wie im Softness Training nach Mark Rashid profitieren unsere Pferde ganz besonders von neuen Errungenschaften wie Zentrierung, Achtsamkeit, innere Ruhe und Balance. Qi Gong und Chan Meditation hilft ganz besonders, diese Eigenschaften auch in schwierigen Situationen mit dem Pferd aufrechtzuerhalten und so dem Pferd nachhaltig und schnell wieder in die Ruhe zu verhelfen. Der Kurs findet ohne Pferd statt.
Voraussetzungen: Keine Vorkenntnisse nötig. Shifu Yan Liang spricht deutsch und erklärt alle Bewegungen sehr gut verständlich.
Kursort: Quellhotel Bad Ramsach / für die Dauer des Kurses kann im Quellhotel individuell ein Zimmer gemietet werden. Bitte bei der Buchung die Teilnahme am Kurs angeben, da dann eine Vergünstigung auf den Zimmerpreis verrechnet wird.
Datum: Sa / So 5./6. April 2025
Kosten: 430CHF inkl. Mittagessen
Ameldung bei: Sonja Bucher: info@gentle-balance.ch oder per Whatsapp: 078 626 21 46
Datum
Uhrzeit
Preis
Ort
Veranstalter
Sonja Bucher
Phone
+41 78 626 21 46Website
https://www.gentle-balance.chSprecher
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Shi Yan Liang
