Rou Quan (Taiji) mit Shaolin Mönch Grossmeister Shi Yan Liang

Die Taiji Form der Shaolin Mönche nennt sich Rou Quan. Dieses bewirkt bei regelmässigem Training eine Geschmeidigkeit und Kräftigung des Körpers, aber auch die für Reiter so wichtige Ruhe und Zentrierung im Geist in der Bewegung! Energieblockaden können gelöst und die innere und äussere Balance und Koordination gestärkt werden. Auch Personen, die keinen Bezug zu Pferden haben, sich jedoch für die inneren Kampfkünste der Shaolin begeistern sind herzlich willkommen!

Genau wie im Softness Training nach Mark Rashid profitieren unsere Pferde ganz besonders von neuen Errungenschaften wie Zentrierung, Achtsamkeit, Körpergefühl und Balance. Rou Quan hilft ganz besonders, diese Eigenschaften auch in schwierigen Situationen mit dem Pferd aufrechtzuerhalten und so dem Pferd nachhaltig und schnell wieder in die Ruhe zu verhelfen.

Nach Abschluss dieses Kurses, können wir die Rou Quan Form 1 selbstständig ausführen! Und wenn wir wollen, trainieren wir mit Videos weiter, bis uns der Grossmeister erneut unterrichtet.

Voraussetzungen: Es sind keine speziellen Kenntnisse oder Voraussetzungen nötig. Shifu Yan Liang spricht deutsch und erklärt alle Bewegungen sehr gut verständlich. Auch Personen, die keinen Bezug zu Pferden haben, sich jedoch für die inneren Kampfkünste der Shaolin begeistern sind herzlich willkommen!

Kursort: Dojo des Judoclub Rothrist, 4852 Rothrist
Datum:  Sa / So 16./17. März 2024
Kosten: 340CHF

Ameldung bei: Sonja Bucher: info@gentle-balance.ch oder per Whatsapp: 078 626 21 46