Qi Gong die 8 Brokate mit Shaolin Mönch Grossmeister Shi Yan Liang

Qi Gong bewirkt bei regelmässigem Training eine Geschmeidigkeit und Kräftigung des Körpers, aber auch des Geistes! Energieblockaden können gelöst und die Selbstheilungskräfte aktiviert werden. Qi Gong bedeutet «arbeiten an der Lebensenergie» und genau dies tun wir!

Genau wie im Softness Training nach Mark Rashid profitieren unsere Pferde ganz besonders von neuen Errungenschaften wie Zentrierung, Achtsamkeit, Körpergefühl und Erdung.

Nach Abschluss dieses Kurses, können wir die 8 Brokate selbständig ausführen! Und wenn wir wollen, trainieren wir mit Videos weiter, bis uns der Grossmeister erneut unterrichtet.

Voraussetzungen: Es sind keine speziellen Kenntnisse oder Voraussetzungen nötig. Shifu Yan Liang spricht deutsch und erklärt alle Übungen sehr gut verständlich.

Kursort: Dojo des Judoclub Rothrist (5min. ab Autobahnausfahrt Rothrist)
Datum:  Sa / So 29./30. Oktober 2022
Kosten: 330CHF

Ameldung bei: Yasmin Wäspi: y.a.waespi@gmail.com