Qi Gong die 8 Brokate mit Shaolin Mönch Grossmeister Shi Yan Liang

Qi Gong bewirkt bei regelmässigem Training eine Geschmeidigkeit und Kräftigung des Körpers, aber auch des Geistes! Energieblockaden können gelöst und die Selbstheilungskräfte aktiviert werden. Qi Gong bedeutet «arbeiten an der Lebensenergie» und genau dies tun wir!

Genau wie im Softness Training nach Mark Rashid profitieren unsere Pferde ganz besonders von neuen Errungenschaften wie Balance, Zentrierung, Achtsamkeit und einem verbesserten Körpergefühl. Interessierst du dich für die inneren Kampfkünste der Shaolin, hast aber keinen Bezug zu Pferden? Auch dann bist Du herzlich willkommen an diesem Kurs!

Nach Abschluss dieses Kurses, können wir die 8 Brokate selbständig ausführen! Und wenn wir wollen, trainieren wir mit Videos weiter, bis uns der Grossmeister erneut unterrichtet.

Voraussetzungen: Es sind keine speziellen Kenntnisse oder Voraussetzungen nötig. Shifu Yan Liang spricht deutsch und erklärt alle Übungen sehr gut verständlich.

Kursort: Dojo des Judoclub Rothrist, 4852 Rothrist
Datum:  Sa 18. Mai 2024
Kosten: 180CHF

Ameldung bei: Sonja Bucher: info@gentle-balance.ch oder per Whatsapp: 078 626 21 46